Liperin Keskus­tiellä pääsee nyt harras­ta­maan senio­ri­par­kou­ria – Ohjattu tutus­tu­mis­kier­ros tiistaina 3.3.

Ikäih­mis­ten suosioon noussutta senio­ri­par­kou­ria pääsee nyt harras­ta­maan Liperissä. Liperin ensim­mäi­nen senio­ri­par­kour-rata on suunni­teltu Liperin kirkon­ky­lälle Keskus­tien varteen. Kirkon­ky­län ytimessä mutkit­te­leva rata hyödyn­tää tien varrella olemassa olevia raken­teita, kuten rappusia, penkkejä ja leikki­puis­ton välineitä.

Senio­ri­par­kour on hauska matalan kynnyk­sen maksu­ton liikun­ta­muoto. Liikkuja tarvit­see radalle mukaansa vain ratapiir­rok­sen ja suori­tus­oh­jeet, joita voi seurata joko paperi­tu­los­teelta tai oman älypu­he­li­men näytöltä. Liikkeet saa suorit­taa oman kunto­ta­son mukaan, ja hikeä saa halutes­saan enemmän­kin pintaan pistä­mällä vauhdik­kaam­min töppöstä toisen eteen. Parkour on hauskaa porukassa, mutta se sopii myös yksilö­la­jiksi!

Terve­tu­loa tutus­tu­maan kirkon­ky­län senio­ri­par­kour-rataan talvi­lo­ma­vii­kolla 10! Lähtö tiistaina 3.3.2026 klo 13 Keskus­tien leikki­puis­tosta. Esitte­li­jöinä Liperin Martat ja kunnan terveys­lii­kun­na­noh­jaaja Milla Holm. Radan kiertä­neille tarjo­taan kahvit Liperin nuori­so­ti­lalla klo 14.

Katso kirkon­ky­län senio­ri­par­kour-radan kartta ja suori­tus­oh­jeet senio­ri­lii­kun­nan sivulta

Uudelta senio­ri­lii­kun­nan sivulta löydät jatkossa kootusti myös muuta kunnan järjes­tä­mää senio­ri­lii­kun­nan tarjon­taa.

Senio­ri­par­kour on viime vuosina kasva­nut ilmiöksi, ja lajia harras­te­taan nyt monilla paikka­kun­nilla ympäri Suomen. Liperin parkour-radan ovat suunni­tel­leet yhteis­työssä Liperin kunnan liikun­ta­pal­ve­lut ja Liperin Martat.