Murupolku

Lainavälineet, sisältö

Lainavälineet

Testaa retkeilyvälineitä ja ota paikalliset reitit ja luontokohteet haltuun! Varaa välineet ennakkoon, katso tarkemmat tiedot alta.

YHTEYSTIEDOT

Saat maksutta lyhytaikaiseen lainaan tai kokeiltavaksi retkeilyvälineitä vapaa-aikatoimistoltamme! Valikoimistamme löytyvät nyt myös fatbiket eli niin sanotut läskipyörät, joilla pääset nauttimaan pyöräilyn vauhdista esimerkiksi Kinttupolkujen reitistöllä.

Meillä on ulkoilua ja retkeilyä varten

Olemme luopuneet kanoottien ja kajakkien lainaamisesta, koska käyttövuodet alkoivat jo näkyä heikentyneenä turvallisuutena.

Lainattavissa edelleen:

6 ilmatäytteistä sup-lautaa
Frisbee-kiekkoja
Rinkkoja
Lastenkantorinkka
Trangioita
Lumikenkiä, aikuisen ja lasten
2 paria liukulumikenkiä
Kävelysauvoja
Ahkio
Aikuisten fatbike: Tunturi Tomahawk 26”, 8 vaihdetta
Lasten fatbike: Solifer 21”, 1 vaihde (n. 4–6-vuotiaille)

Pyörien lainaan sisältyvät pyöräilykypärät, lukot, valot ja pyörän pumppu.

Lainavälineet tulee varata ennakkoon.

Lainavälinevaraukset sähköpostitse: varaukset@edu.liperi.fi

Mikäli tarvitset lisätietoja: vapaa-aikaohjaaja, p. 0400 585 539.

Varhaiskasvatuksen liikuntavälinelainaamot

Kaikilla päiväkodeillamme on lainattavia liikuntavälinesettejä, jotka on tarkoitettu liperiläisten varhaiskasvatusikäisten lasten perheille. Tutustu varhaiskasvatuksen lainattaviin liikuntavälineisiin suoraan päiväkotien sivuilla.

Lainavälineet katso myös nämä

Katso myös nämä

Uutisen lisäys (ylläpito)

Liprakassa tapahtuu syyslomaviikolla

13.09.2022

Liprakassa tapahtuu syyslomaviikolla

Tutustu syyslomaviikon ohjelmaan ja tule mukaan!

Syyslomaviikolla Liprakassa tapahtuu! Liperin kunnan vapaa-aikapalvelut järjestää syyslomaviikolla 17.-23.10.2022 ohjelmaa Liprakan uimahallissa ja sen ympäristössä (Silmutie 11A, Liperi). Tervetuloa mukaan!

Katso myös muu lapsille ja nuorille suunnattu ohjelma!

Vesijumppamaraton ma 17.10. Liprakassa

Uintiaika 2 tuntia mahdollistaa osallistumisen kahteen peräkkäiseen vesijumppaan. Jokainen jumppa kestää 30 minuuttia, jonka jälkeen on mahdollista jäädä uimaan puolen tunnin ajaksi.

Ei ennakkoilmoittautumista, uintimaksulla.

15-15.30 Kevyt allastreeni
16-16.30 Allastanssi
17-17.30 Syvänveden treeni
18-18.30 Tehokas allastreeni

Ohjattu sauvakävely ke 19.10. kello 13-14 Käsämässä (lähtö Liprakan pääovilta)

Syyslenkki Huttulammen maastossa sauvakävelyn tekniikkaan tutustuen. Tunti sisältää alku- ja loppuverryttelyt sauvoja hyödyntäen. Omat sauvat mukaan, tarvittaessa löytyy myös joitakin lainasauvoja.

Ei ilmoittautumista, maksuton. Säänmukainen varustus.

Ohjaaja Liprakan kuntosalilla ke 19.10. kello 14.30-16.30

Haluaisitko tutustua kuntosaliharjoitteluun ohjatusti? Ohjaaja on paikalla opettamassa laitteiden turvallista käyttöä ja antamassa tekniikkavinkkejä. Voit olla aloitteleva tai jo kokeneempi kuntosalikävijä.

Ei ilmoittautumista, Liprakan kertamaksu.

Testaa uimataitosi – lapsille ja nuorille to 20.10. klo 14-17 Liprakassa

Tule testaamaan uimataitosi – hyväksytysti suoritetusta matkauinnista saat uintisuoritusta vastaavan pinssin. 1 uintisuoritus per henkilö.

Suoritettavissa olevat pinssit:

Lasten uintimerkki 25 m
Nuorten uintimerkki 50 m
Yleinen uintimerkki 100 m
Yleinen uintimerkki 200 m / uimataitomerkki 200 m

Suoritukset ottaa vastaan Liprakan uinninvalvoja.

Ei ennakkoilmoittautumista - saavu paikalle, kun sinulle sopii. Uintimaksulla, pinssistä ei veloiteta erikseen.

AllasHIIT la 22.10. klo 11.15-11.55 Liprakassa

AllasHIIT on raskas intervallityyppistä harjoittelua sisältävä tunti. Tunnilla syke nousee, sydän- ja verenkiertoelimistö kuormittuu ja lihaskunto kohoaa!

Tunti sopii parhaiten henkilöille, joilla on aiempaa kokemusta allasliikunnasta. Tunti ei sovellu henkilöille, joilla on sydän- ja verenkiertoelimistön sairauksia.

Ei ennakkoilmoittautumista, uintimaksulla.