Tule hakemaan vinkit vesijuoksuun ja vesijuoksuvyön käyttöön!

Vesijuoksu on hyvä vaihtoehto uinnille. Vesivyö kantaa vedessä niin, että liikkua voi pystyasennossa tai perinteisissä uintiasennoissa. Vesijuoksu soveltuu erityisesti alaraajojen nivelkivuista kärsiville, niska- ja selkäkipuja poteville, ylipainoisille, vammaisille, pitkäaikaissairaille, ikääntyneille ja lapsille, avantouimareiden kesäharjoitteluun, monenlaisille kuntoutujille sekä urheilijoille peruskuntoharjoitteluun ja korvaavaan harjoitteluun.

Opastusta tarjolla noin 30 minuutin ajan, jonka jälkeen voit jäädä vapaasti uimaan tai vesijuoksemaan (uintiaika loppuu 20 min ennen sulkemista).

Opastus järjestetään tiistaina 21.9.2021 klo 18 Liprakan uimahallissa, Silmutie 11, Käsämä.

Opastus uintimaksun hinnalla! Voit ostaa kertakäynnin tai sarjakortin Käsämän Teboililta (Käsämäntie 1 A) tai Liperin kunnanviraston palvelupisteeltä (Varolantie 3).

Tarvittaessa vesijuoksuvöitä saat lainaan uimahallilta.

Ei ennakkoilmoittautumista!

Liprakan uimahalli ja kuntosali avoinna:

• maanantaisin suljettu
• ti-pe klo 13:00–19:30
• la-su klo 12:00–17:00
• erityisryhmien uintivuoro lauantaisin klo 10:00–11:00

Katso tarkemmat tiedot ja hinnastot uimahallin omalta sivulta.