Haku liikuntaneuvonnan pienryhmään on käynnissä 29.1.2023 asti. Kevään pienryhmä aloittaa Liperin kirkonkylällä 2.2.2023 ja kokoontuu joka toinen torstai klo 17.30-19.

Kokoontumiskertoja on kuusi. Ne sisältävät hyvinvointi-iltoja, yhteistä ajatustenvaihtoa, lajikokeiluja ja tutustumista yhdessä Liperin liikuntapaikkoihin.

Liikuntaneuvonta pienryhmässä on suunnattu 30-60-vuotiaille vähän liikkuville kuntalaisille, jotka kaipaavat apua ja tukea sekä vertaistukea liikkumiseen ja hyvinvointiin. Tavoitteena on saada liikkuminen osaksi arkea ja löytää jokaiselle mieluisat tavat liikkua. Neuvonta on maksutonta.

Näin haet mukaan

• Lähetä vapaamuotoinen hakemus sähköpostitse viimeistään 29.1. terveysliikunnanohjaajalle: mira.kostamo@edu.liperi.fi.
• Otsikoi sähköpostiviesti "haku kevään liikuntaneuvonnan pienryhmään".
• Esittele lyhyesti itsesti, taustasi ja miksi päätit hakea mukaan pienryhmään.
• Kaikkiin hakemuksen lähettäneisiin ollaan yhteydessä hakuajan päätyttyä.

Lue pienryhmäläisten kokemuksista

Liikuntaneuvonta pienryhmässä alkoi uutena toimintamuotona Liperin kunnassa syksyllä 2022. Tutustu ryhmäläisten kokemuksiin täällä!