Navigaatiovalikko

Sisältöjulkaisija

angle-left Liikunnan iloa
Liikunnan iloa AIKA 06.05.2020 Liperin ja Kontiolahden liikunnanohjaajat ovat tehneet yhteisvoimin jumppavideoita, jotka löytyvät mm. Liperin kunnan YouTube-kanavalta . Uusi video julkaistaan viikoittain. _____________ Liperin kunnan vapaa-aikatoimella on lainattavissa jumppavälinepaketteja kotiliikuntaa varten! Kaikissa paketeissa on jumppakeppi, jonka varressa on liikeideoita, piikkipallo ja kätevä säilytyspussi. Näiden lisäksi: Paketti 1: 2 kg käsipainot. Paketti 2:  käsipainojen tilalla 4 kg kahvakuula. Paketti 3: kahvakuula 6 kg. Paketti 4: kahvakuula 8 kg. Paketissa olevan jumppaohjeet saa ottaa itselleen 😊 Halutessasi voit ostaa omaksesi jumppakuminauhan (light, medium tai hard) 4 eurolla. Maksu käteisenä tai pankkikortilla lainavälineitä hakiessasi.  Liikuntavälinepakettien laina-aika on noin yksi viikko. Paketti varataan ja noudetaan Riitta Linkolalta p. 040 058 5539. Noutopaikka on vapaa-aikatoimen toimisto, Koivutie 4, Liperi (Liperin linja-autoasema). HUOM! Sovi nouto etukäteen. Välineet desinfioidaan aina ennen seuraavalle käyttäjälle luovuttamista.

SOME painikkeet

Sivu arviointi ja palaute