Tervetuloa perheliikunnan pariin! Perheliikunta on avointa ja maksutonta kaikille alle 9-vuotiaiden lasten perheille. Myös vanhemmat sisarukset ovat tervetulleita liikkumaan.

Perheliikuntaa järjestetään Ylämyllyllä, Liperissä ja Viinijärvellä.

Muistathan että:

• koko perhe on tervetullut liikkumaan.
• jokaisella lapsella tulee olla mukana aikuinen, jonka vastuulla hän liikkuu.
• välineet saa paikan päältä, omia välineitä ei tarvita.
• Liperin Kirkonkylän ryhmiin toivotaan ennakkoilmoittautumista. Muille vuoroille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen - riittää, että tulet paikalle!

Perheliikunnan aikataulut

Perheliikuntaa ei järjestetä syyslomaviikolla (16.-22.10.2023).

Ylämylly

Perheliikunnan salivuoro tiistaisin klo 17.15-19.15 Taikametsän päiväkodin liikuntatila / Ylämyllyn monitoimitalo (Viljatie 1, Ylämylly). Ensimmäinen salivuoro tiistaina 12.9.2023, viimeinen vuoro 5.12.2023.

• Ylämyllyn Yllätyksen vetämää perhefutista / perheliikuntaa klo 17.30-18.15.
• Jälkimmäisen tunnin sali käytettävissä perheiden vapaaseen liikkumiseen.

Tietoa perheliikunnan salivuoroista:

• Jokaisella lapsella tulee olla mukana aikuinen, jonka vastuulla hän liikkuu.
• Perheillä on mahdollisuus liikkua omatoimisesti ja käyttää liikuntavälineitä vapaasti.
• Vuoroilla on liikuntaideoita vaihtuvin teemoin, joita voi halutessaan hyödyntää.
• Salivuoroille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja paikalle voi saapua liukuvasti vuoron aikana
• Vuoro on yhteisvastuullinen: tila valmistellaan yhdessä ennen vuoron alkua ja välineet raivataan porukassa pois vuoron päätyttyä.
• Perheliikuntavuoroilla saa nauttia omia eväitä liikunnan lomassa.

Viinijärvi

Liperin Taimi ry järjestää suunnistusta Viinijärvellä. Tervetuloa koko perheellä luontoon ja hienon harrastuksen pariin!

• Tiistaina 5.9.2023 17.00-18.30
• Tiistaina 10.10.2023 17.00-18.30
• Tiistaina 7.11.2023 17.00-18.30
• Tiistaina 12.12.2023 17.00-18.30

Kokoontuminen Viinijärven pesäpallokentän parkkipaikalla (Kirkkotie 2, Viinijärvi). Ohjaaja tarjoaa välineet, omia välineitä ei tarvitse tuoda mukana. Sään mukainen varustus.

Omat eväät mukaan!

Lisätietoa: Risto Karjalainen, Liperin Taimi, p. 050 517 7491.

Liperi

Lajikokeiluja ulkona ja sisällä torstaisin.

Tapaaminen Yhteisötalolla (Opintie 2, Liperi).

• Torstaina 14.9. klo 17.05-17.50 Lavatanssijumppaa koko perheelle (sali), järjestäjänä Liperin sydänyhdistys
• Torstaina 28.9. klo 17.15-18.00 Perhejooga (sali), järjestäjänä Joensuun seudun joogayhdistys ry. Lisätietoa: Maarit Tuomikko, Joensuun seudun joogayhdistys ry., p. 040 717 7577
• Torstaina 5.10. klo 17.00-18.30 Hyppyilta (piha). Hyppimisen harjoittelua narulla ja ilman narua. Paikalle voi saapua liukuvasti vuoron aikana. Toteutetaan katoksessa Yhteisötalon pihalla. Järjestäjänä Ropee Oy. Lisätietoa: Olli Toivola p. 045 271 8450
• Torstaina 2.11. klo 17.05-17.50 Lavatanssijumppaa koko perheelle (sali), järjestäjänä Liperin sydänyhdistys

Tapaaminen Kirkkolahden Rantamakasiinilla (Heinävedentie 2, Liperi)

• Torstaina 12.10.2023 klo 16.30-18.30 Kalastusta koko perheelle. Omat eväät mukaan! Järjestäjänä Liperin Urheilukalastajat. Lisätietoa: Juha Kosonen, Liperin Urheilukalastajat, p. 040 734 5908.

Tietoa Kirkonkylän perheliikunnasta:

• Muistathan ilmoittautua ryhmiin viimeistään liikuntaa edeltävänä päivänä (keskiviikko). Ilmoittautuneille saamme myös tarvittaessa tiedon muutoksista!
• Välineet saa paikan päältä, omia välineitä ei tarvita.
• Lavatanssijumppa ja perhejooga alkavat ilmoitettuna ajankohtana – tuletahan ajoissa paikalle. Yhteisötalon pukuhuone on tarvittaessa käytettävissä.
• Hyppimään ei tarvitse ennakkoilmoittautumista ja paikalle voi saapua liukuvasti vuoron aikana.
• Hyppiminen ja kalastus toteutetaan ulkona – muista sään mukainen varustus!